2010年05月05日

風が強く吹いている

もう一回大学入りなおして陸上部入って箱根駅伝でたい!

そんな妄想をやすやすとしちゃうぐらいグっときた。

ハーフの練習は今までやってきたことだけど5キロや2.5キロを早く走る練習はしたことがなかった。来週が駅伝で今更だけど早く走る練習をしてみた。死ぬかと思った…。2.5キロを10分だった。これが今の自分の限界。三月まで週2ぐらいしか走ってなかったのを四月から週四ぐらいに増やした。無駄に飲んでた酒の量も減り色々な事が好転しだした。話がずれた。やっぱ長くを走りきる練習と速く走るのは違う。心肺機能は不十分だし、使う筋肉も違うようだ。でも限界を知ったから本番は恐れずいける!これが重要。練習よりも気合い入ってるしもっと良い記録出せるはず!


細々とではあるけど走歴も三年目。もうちょっと目標持った方がいいな。

フルをサブ4、100キロマラソンの完走、情熱マラソン部でなんかの駅伝大会一位。走り関連の目標はこんなとこでしょうか。


今日は炎天下。皇居4周したけど熱射病になりかけたような…。今は爽快。


明日からまたがんばるぞ!
posted by wooz at 22:27| 東京 🌁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント

出たぁぁぁ!!Gカップ爆★乳!!
バックで突きまくったら、おぱーいがブルブル揺れてすげぇ迫力だったお!

てか、こんなエ口ボディ食べたのに6万もらっちゃったゼ♪(^^)
http://midnightowl.net/fm/jhsxxf2/
Posted by メロンみたいな乳だったな笑 at 2010年05月12日 06:43

はぎゅぅぅぅぅぅぅっ!!!!
お姉たまに先っぽツンツンされて、どっぴゅうミルク発射!!!!

お金もらえるしタダでできるし、調子乗ってやりまくってたら
いつの間にかMに調-教されとったわ!!笑
http://imageoff.net/eken/d-mqbz-/
Posted by ンギモチィィィィッ!!! at 2010年05月16日 05:13
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